TSV Landshut-Auloh

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Laufen - Trainingstipps

Jogging-Trainingsplan für Einsteiger

Ziel: 45 Minuten ohne Pause laufen
Dauer: 10 Wochen

Bitte beachte:
» Jogging-Trainingsplan für Einsteiger jetzt kostenlos herunterladen (PDF)


 




Aktuelle Termine

03.12.2022:
TSV-Christbaumversteigerung

11./12.02.2023:
Tanzgala der Jazztanzabteilung

 





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